BENEFICIOS DEL ASESORAMIENTO DEPORTIVO
¿Cuántas veces te has puesto a hacer dieta? ¿Cuántas veces te has planteado hacer eso que todo el mundo teme? Pasar hambre, dietas estrictas, combinaciones y prohibiciones extrañas, sufrir entrenando…
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NO HACEN FALTA COSAS ASÍ, CUIDARSE ES MUCHO MÁS FÁCIL QUE TODO ESO.
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¡TE LO ENSEÑO CON MI MÉTODO HEALZYFIT!
Con mi método, te propongo lo que, bajo mi punto de vista, tras más de 7 años de preparación y experiencia en este mundillo, es lo fácil, eficaz y sobre todo más inteligente y racional para alcanzar nuestros objetivos y, sobre todo, para nuestra salud.
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¿CUÁL ES MI PUNTO DE VISTA?
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Tras más de 7 años de formación y experiencia profesional en el mundo de la salud, la alimentación y el deporte, tengo claro que todo eso, no vale para nada, es totalmente innecesario y en la mayoría de los casos hace más mal que bien.
Conozco a cientos de personas que han empezado a entrenar, o a hacer alguna de las famosas dietas que prometen cambios casi milagrosos, que duran 3 o 4 semanas como muchísimo…
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¿El resultado? Va mucho más allá de no conseguir el objetivo inicial, lo dejan todo de golpe, por lo tanto, el efecto rebote les deja más lejos de su objetivo respecto a como estaban antes de iniciar ese proceso de “cambio”. Y no solo eso, muchas de esas personas terminan teniendo trastornos alimenticios o simplemente con una idea negativa y opuesta en cuanto al deporte y la alimentación saludable.
Terminan viéndolo como algo MALO, cuando es todo lo contrario
Con el método HealzyFit, yo enseño a cambiar hábitos que son perjudiciales para la salud sustituyéndolos por otros que nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida.
Aprender a comer, cómo hacerlo y cuándo hacerlo; disfrutar del proceso; mejorar nuestro estilo de vida en todos los niveles; cambiar el chip y abrir los ojos hacia lo verdaderamente importante, la SALUD.
Ir concienciándose poco a poco, ir inculcando esos nuevos hábitos en nuestro día a día, y a partir de ahí, ir a por esos objetivos que tenemos en mente desde hace tiempo, esos objetivos que parece que están tan lejos, pero en realidad están tan cerca.
Y siempre de una manera natural, progresiva, divertida y sin sufrimiento.
Pero no empieces la casa por el tejado, ¡se trata de adquirir hábitos saludables! Debes tomar conciencia de los beneficios que ello tiene para tu cuerpo, para tu SALUD.
¿Te animas?
¡Hazlo por ti!
MÉTODO HEALZYFIT = ESTILO DE VIDA = SALUD
