¿POR QUÉ?
Proteína, el macronutriente más importante en cualquier objetivo que tengamos, y en todos los niveles. Cubrir el aporte proteico es fundamental, por lo que encontrar estas opciones que además son más rápidas tanto en su preparación, como en su asimilación/digestión, que en otro tipo de alimentos, es muy positivo.
Esta es la proteína más limpia y con mayor calidad de toda la web, proviene del suero de la leche y tiene una gran variedad de sabores.
*Tomar días que sea necesario por el balance calórico que llevemos/ cantidad necesaria, dependiendo también del balance calórico. (La media recomendada, es de un total de proteína diaria de: 1-2g por kg de peso corporal/objetivo). *