Querida comunidad de Healzyfit, ¡Feliz Año Nuevo 2024! En este inicio de año, quiero expresar mi gratitud por crear y ser partícipe de...

“Año nuevo, vida nueva” Ya habrás visto que para esos propósitos solo con desearlos no es suficiente, ¿verdad? Y si… ¿Los hacemos...

Llega el verano y con ello la mal llamada "operación bikini" ¿es cierto lo que nos cuentan? Te escribo mis impresiones. Tú decides.

“Perder peso”, “adelgazar”, “entrar en un vestido/traje para una boda”, etc. Son algunos de los objetivos, que me piden mis clientes muy...

La reutilización de las botellas o envases de plástico que encontramos en las tiendas de alimentación no es muy aconsejable. Una botella...